Kopf start

Meditationsabend - Einfach zum Loslassen

Einfach zum Loslassen in der Mitte der Woche hilft uns, die Probleme, Anspannungen und Verspannungen ein wenig fallen zu lassen und den Rest der Woche vielleicht ein wenig angenehmer zu empfinden. Der gemeinsame Abend beginnt mit einer geführten Meditation und geht über in entspannende Übungen aus den Bereichen Biodynamik, Qi Gong und Yoga.

Inhalt

  • geführte Meditationen
  • Körperübungen - Biodynamik, Qi Gong, Yoga
  • Hintergrundinformationen zu bearbeiteten Themen
  •  

    Termine

    08MED1

    Meditationsaben 1

    03.09.2008
    Mi. 18.00 - 19.30
    € 8,00
    08MED2

    Meditationsaben 2

    01.10.2008
    Mi. 18.00 - 19.30
    € 8,00
    08MED3

    Meditationsaben 3

    05.11.2008
    Mi. 18.00 - 19.30
    € 8,00
    08MED4

    Meditationsaben 4

    03.12.2008
    Mi. 18.00 - 19.30
    € 8,00
    Kursort: 1120 Wien, Sagedergasse 10-12
    Teilnehmeranzahl: 4 bis 8 Personen

    Wissenswertes

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    Man sieht nur mit dem Herzen gut.
    Antoine de Saint-Exupéry